女人是水做的，細膩肌膚如一層薄透溫暖的冰，輕觸一下便碎。我喜歡用這樣的說法來形容女人，無論任何年齡，我們的臉部或是身體的肌膚都是需要被呵護與保護。尤其季節轉換或環境溫度變化，都容易讓這層細膩肌膚因缺水失去原有光澤、加速老化。現今的人們無可避免的活在緊張又快速的步調裡，若說我寧願花大把的時間和金錢保養自己，不如更精準的說，我願意費心找尋最好的產品，輕輕鬆鬆就做好全方位的保養。 台灣在地品牌，從海鹽起家的台塩生技，60多年來以海洋生物科技為核心，致力發展保養品及海鹽精緻化，研製獨家「魔法晶鹽 」專利，推出蓓舒美洗沐系列產品，收到後立馬熱騰騰的開箱使用，喜愛的程度讓我忍不住快速寫文分享，邀你們一起感受海洋能量的極、淨、潤。

最時尚的平安符運皮手環．INFFINI與大甲鎮瀾宮媽祖聯名開光加持款！由於工作的關係常常要出差，飛出國或跨縣市都是家常便飯。從小體質就敏感的我佛珠幾乎是戴不住，所以都會特別到廟裡拜拜求來平安符，而平安符通常放在背包或是錢包裡，無法隨身攜帶，放進口袋又常常忘了起拿來被洗衣機吃掉，到後來勉強帶了五色線但又不太好搭配，總是穿穿脫脫讓人困擾。沒想到之前曾和偶像劇聯名的INFFINI無限大皮手環竟然出了大甲媽祖聯名款，每一條都有給大鎮瀾宮媽祖開光加持過，在皮手環上頭有個Q版媽祖3D鍍金吊牌，無限大磁扣設計穿戴非常容易，總共有5種顏色，怎麼搭都好看！每次帶出門都會被朋友們詢問，沒人發現這其實是平安符呢，總覺得壞運氣通通離我而去了！

由鍾麗緹所代言喝的輕窈飲品蔬暢輕飲，教會我們用最輕鬆的方式，成為最美麗的女人。30歲後的女人想要維持美麗，內外保養都需兼具，不再只是塗塗抹抹化美美的妝，學會吃的保養更是重要。最近網路上從流行生酮飲食被推翻後，從韓國旋風式被推崇的間歇性斷食法掃到台灣，間歇性斷食法的理解懶人包大概就是一天當中，可以有8小時維持進食階段，但其餘的16小時都得禁食！看似很難，但實際執行下來卻發現很簡單！因為扣掉睡眠的8小時外，只有8小時空腹，其他時間，你都可以三餐正常，甚至吃更多哦！

轉眼天氣已經入秋，即將迎接冬季的到來，台灣的冬日低溫又濕度不足， 加上不好的空氣品質，全身的膚質變的愈來愈敏感。女孩的肌膚保養工作，一年四季都是不能偷懶的，這樣才能穩定皮膚不容易出狀況。別以為乾燥肌膚只是小事，水份不足而導致的冬季乾燥發癢症狀可能帶有脫屑、緊繃與皮膚龜裂，這也就是我們常聽到的冬季乾癢症或是缺脂性皮膚炎，為了避免這些問題發生，提前做好冬季保濕才是上上策！ 天然科研保養品牌Aveeno艾惟諾已經有著70年歷史，這次全新推出艾惟諾洋甘菊清香高效舒緩保濕乳，有著保護滋潤、舒緩乾癢、修復肌膚屏障三重燕麥滋潤配方，而且洋甘菊可緩解皮膚搔癢、抗敏感、增加肌膚彈性、修復粗糙乾燥肌，使用起來質地細緻、溫和不刺激還帶著甘菊清香，和臉部肌膚的保養品比起來，全身的保養只需要一罐乳液就搞定，想一想是不是相當划算的投資呢？