懷孕初期三個月內是俗稱不能說的秘密，在這12週的孕期存在太多的不確定因素，而多數的新手爸媽也都帶著興奮又不安的心情渡過這個時期。認識我的人都知道，在我的人生規畫裡沒有婚姻也沒有懷孕，這些事對我而言一直是種被動式的存在，可有也可無。我所期待的就是找個疼愛自己的人，延長戀愛的賞味期限，牽手走至生命盡頭，如此而已。直到遇上老公，從他口袋裡遞出求婚鑽戒那刻後，原來的計畫有了緩慢的轉變，緊接著可愛的雪寶來了，我才剛邁入人生的下個階段後，挫手不及又被推往另一個。
延伸閱讀
✅ 初期懷孕日記 – 雪寶來了(5W-12W)
✅ 例行性產檢，自費產檢項目我做了哪些？！
✅ 關於神奇胎夢，寶寶用不同的樣貌進入我的夢中
✅ 懷孕中期傳說的懷孕舒適期！(13W-20W)
✅ 孕中期21W-28W，產檢紀錄(不做妊娠糖尿病篩檢)
✅ 男女寶寶猜猜樂！雪寶的小型性別公開派對、寫真
✅ 孕婦寫真 留下最珍惜的回憶．28W週孕婦攝影
✅ 懷孕第三孕期 懷孕後期29W-37W，完全前置胎盤/待產包
✅ 待產包/月子中心包整理清單！生產前準備重點經驗談
-
80%我們在一起的日子，居家裝潢
成為伴侶之前必做的事．愛情升溫小秘訣
擠壓幻想的粉紅泡泡．結婚和你想的不一樣
建立感情的厚度．延長戀愛的賞味期限
和老公交往時就有共識，對他而言，牽手到老、賺錢讓我過著舒服的日子就是他簡單的人生藍圖。婚後的第二年，他帶著試探的口氣詢問我是否有想要兩個人的寶寶，我對這樣的問題感到疑惑，覺得是什麼事情讓他的心態轉變？而後，常把決不生小孩的話掛在嘴邊的我，實實在在的賞自己一巴掌_
二條線
新的2020年由於疫情關係取消了許多國外行程， 準備6、7月好好攻佔國內旅遊，與大伙一起報復性消費、振興經濟，但5月底時一直覺得身體變的很容易疲憊，經期已延遲了五天(通常我生理週期很準確，但加五減三也在常態範圍內)，我拿了傳說中的催經針；也就是驗孕棒來催促一下姨媽，因為經期會影響之後的旅遊安排，不適感得盡快解除。
市售驗孕棒、驗孕試紙品牌眾多，最早只需6天就可驗出、說明書上寫5-10分鐘可知到結果，我沒有很專心的驗尿更不是HCG濃度較高的早起第一泡，但不到幾秒，我就看見深深的第二條線，驚訝的叫不出聲，瞬間以為自己是人魚公主拿了聲線和女巫交換了什麼？
我興奮的告訴老公這件事，兩人的心情都有些複雜，就是看似開心但又好像不太肯定，沒有電視播的那種相擁而泣的畫面？我心想：是否我們太冷靜？還是電影太浮誇？隔3天我又再驗了一回，第二條線變的更深，跑了一趟離家最近的婦產科掃過超音波後才確認懷孕！雪寶是真來了！屬於我們的兩人世界即將邁入三人行，面對未來無法控制的改變，喜悅、期待、緊張、不安與害怕的各種情緒同時並存著。
第一孕期 5W-12W
我一直以為懷孕最痛苦的過程頂多就是生小孩的moment，其它時間很浪漫，肚子裡孕育著新生命，是種人生不同的體驗！但，我錯了。進入第一孕期，初期懷孕的我莫名搭上了孕吐列車，我的身體失去自主權，她輕聲的在每個夜裡哀豪，只有我自己才能聽的見。
懷孕荷爾蒙的影響，本來就不太堅強的我，變的更加脆弱，眼前的幸福變的有點模糊，隨著每回蒸發的淚水一同消失，隔天醒來咬牙的又撐下去。突然想起法國作家莫泊桑寫過一段話：人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我們可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
5W：第一次照超音波，醫生在子宮裡找尋不到雪寶的蹤跡，畢竟這個時間點發現懷孕算是非常早期，應該可以算是懷孕超初期。於是他要我隔一週再來，因為可能子宮外孕。初次懷孕的我根本不懂什麼叫子宮外孕，我帶著各種擔心上網查了一下，子宮外孕(eccyesis)，是指胚胎在子宮以外部位著床。那週我渡日如年，很久之前的甲抗讓焦慮症與睡眠障礙陪伴我至今，如今因為懷孕更加重了莫名的恐慌。
6W：因為老公上班，我自己去了婦產科，醫生在子宮內找到了雪寶後，我鬆了一口氣。但醫生又補了一句，再隔2週來聽心跳，有心跳才是正常，好不容易放下的心又懸了起來。(期間我還找了家醫科與身心醫生幫我重新調整焦慮症與睡眠障礙的相關藥物，這也是一段可怕的過程，有機會再詳述。)
7W：真正搭上孕吐列車大約在7W前後，孕吐Morning Sickness屬正常的初期懷孕害喜現象，由於懷孕後，人絨毛膜促性腺激素變化容易引起噁心嘔吐，另外體內分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，同時也影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。由於我之前就有胃食道逆流的病史，一懷孕後整個大爆發，外加脹氣嚴重，幾乎無法進食，不進食又會餓，餓了又會吐，這樣的惡性循環讓我不到2週最少瘦了2公斤多。(期間我又求助了腸胃科醫師)
另外更特別的是，我的孕吐只發生在凌晨，晚上11點開始不適大約吐到凌晨4點多，有時看見天亮了才能停止。也因為我的狀況不那麼好，老公便把我送回娘家養胎，讓爸媽照顧。這時部落格停擺、粉絲團、IG也一併停止更新，我完全無法坐在電腦前工作。5月天天煮飯，假日被拎出門旅遊、喝咖啡吃美食的記憶突然離我好遠，彷彿是上個世紀的事。
8W：換了一間婦產科，我們到和馨怡仁，這也是老公陪我第一次產檢，我們一起聽見雪寶的心跳聲，1.36公分的雪寶，咚咚咚咚咚，心臟強而有力。我泛著淚光望著螢幕，心裡身體不斷的突破各種痛苦的適應，肚子裡的小生命也沒有偷懶，他正拚命的長大再長大。
邱醫師的親切與爽朗的笑聲讓人安心不少，與上一間的醫生完全不同，我一次詢問了所有的疑問與用藥方面的問題。在這裡提醒，孕期間孕婦所服用的藥物一定要經由專業婦產科醫生診斷，千萬不可自己在外頭藥局亂買成藥，因為很多藥物對寶寶是有傷害的。而懷孕3個月內該補充的營養品也能在這裡詢問，像是葉酸、B群等等。因為我孕吐較嚴重，老公特別買了孕婦牛奶讓我食不下嚥時還能快速補充營養。
另外因為我基本的檢查與抽血都還沒做，隔2W回診再來抽血好好檢查一翻吧！
9W-10W：9週到10週後我的孕吐邁向我以為高峰，嘴巴苦、酸，食吃無味、喝不下水、討厭香水味、討厭魯肉味，我的味覺變的靈敏又挑剔，夜裡吐到眼週微血管破裂與吐出血絲都是常態，吐了又餓，餓了塞蘇打餅乾，每晚的情緒都是崩潰，每晚都很餓，每晚都邊哭邊吐，鼻涕、口水和眼淚早已分不清，每晚都夢見桌上一堆美食正張開嘴時就醒來….
上網查了許多緩解孕吐的方式，所以吃的喝的都試過一輪，有效果也通常只維持幾天。媽媽為了讓我吃營養都會煮很多綠色蔬菜還有好吃的魚，因為我的一句話，爸爸就要東奔西跑的幫我買冰淇淋、豆花、御飯糰。與老公成為假日夫婦，假日他才來接我回家。媽媽提前幫我準備好這幾天要便當，連宵夜、麵包都沒有忘記，想吃什麼老公頂著大太陽流汗也會買回來滿足我的口慾，而我，就像個廢人一樣沒有記憶沒有腦袋，朋友說，懷孕就是可以任性耍廢的機會，電視劇也演著：懷孕妳就是家裡的女王！
我轉身歪頭問老公：是嗎？我並沒有成為女王的感覺！老公回：因為你不管懷不懷孕，都是女王呀…
11W：為了確保寶寶健康，我們除了例行性產檢項目之外，也自費進行各類檢查項目。和老公在家裡討論了2週，精挑細選了某些項目：脊髓性肌肉萎縮症基因篩檢(SMA)、X染色體脆折症候群、子癲前症(妊娠毒血症)高危險群篩檢、第一孕期唐氏症篩檢(初唐)─頸部透明帶檢查…..等等(產前查檢與自費項目)。結果那天我一次抽了9管血！對於抽血一向害怕我的忍著痛含著淚，結果快3週了，手上的大片瘀青還留在手臂，足足一整個月才好全。
唯一令人開心的是，雪寶的心跳一樣強而有力(可以用手機錄下來聲音)，也長到4.17公分大了唷！邱醫生特地拍了雪寶的3D圖給我們看，有小小的手手和腳腳，手手還很可愛的遮住臉。
12W：有人說孕吐會在12週左右減緩(結果其實是16週)，所以我每天都像當兵的男子漢一樣數著饅頭，期待著12週來臨，結果2週前的高峰還不是高峰，11-12週才正式突破高峰，除了孕吐之外，我的胃還會抽筋，如同有人用手掐著我的胃扭轉般，冒著冷汗無法入睡，在好不容緩舒緩的瞬間，嘔吐不甘寂寞的再跟上一波！子宮還因懷孕開始變大，韌帶變長拉扯所引起的腹痛，還有腰酸背痛連睡覺都無法好好睡。
孕吐啊~是一件非常寂寞的事，無論身邊的人怎麼陪伴，感覺一來也只能孤軍奮戰。我常常躲在房裡吐，心想，試著與孕吐共處，或許會好過一點吧？
12W6D我們做了頸部透明帶檢查，整個超音波的過程不只看了頸部透明帶，還看關於雪寶的許多細節，像是手手、腳腳之類的，最初為超音波技術員先一邊照一邊為我們解說，結束後醫生會再做一次更詳細的講解。在說明的過程中意外得知了寶貝的性別啦！
兩人世界三人行
懷孕後改變的不只是身體，心態的轉變更值得注意，沒有害喜症狀的孕媽媽可能再這12週一樣能動能吃，還能和先生到處挑選媽媽與寶寶用品，但上了孕吐列車的我看不見盡頭，只有一個信念，就是吃東西、活下去！聽起來很荒唐，但經歷過孕吐的媽媽們這時應該會點頭如搗蒜吧？！
我們的兩人世界即將邁入三人行，面對未來無法控制的喜悅、擔憂等等各種情緒依舊沒有因時間而散去。先生認為，挑寶寶未來的用品前，把我的身體顧好更是重要！於是各種保健食品也將伴隨我往後的日子。
熱血7月的最後一天，先生拎我出門下午茶，為我的生日月多添一筆。有陣子沒有好好的化妝出門，感覺充滿活力，雖然續航力有點短但已好滿足。先生突然領悟了什麼對我這麼說：雪寶出生後，我們是不是就比較不能來這種下午茶的店？「老公，你現在才知道嗎？」所以我的身體要快快的穩下來，趁著雪寶還在肚子裡的這幾個月，多多享受兩人的甜蜜生活呀！
／
點圖就可以進入 白雪姬 喫趣玩 快來分享生活吧~ ♥ ♥
